ニキビ化粧品 男の大人ニキビ

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男の大人ニキビの原因は!?

 

30代の男性です。

大人ニキビというと、女性の悩みというイメージがありますが、男性でも大人ニキビに悩まされています。

 

大人ニキビケアの化粧品は女性向けのものばかり。
男性の大人ニキビには、どのようなケアが必要なのでしょうか?
また、原因は何なのでしょうか?

大人ニキビの大きな原因の1つに、ホルモンバランスの乱れがあると言われています。
そのため、生理などでホルモンバランスが乱れがちな女性のほうが、大人ニキビ悩みを抱えやすく、深刻にとらえられやすいのですね。

 

ですが、元々から女性ホルモンが少なく、皮脂量も多めの男性は、実はニキビに悩む方が多いんです。
30代という「大人」になっても、繰り返すニキビ悩みに頭を抱える男性は少なくありません。

 

そんな男性の大人ニキビの原因は、一概には言えませんが、肌状態では皮脂量の多さと乾燥が挙げられます。男性は女性より皮脂量が多く、さらに女性ほどスキンケアに気を使わない方が多いため、乾燥しがちなんです。

 

つまり、皮脂や汚れを丁寧に取り除く洗顔などのケアと、化粧水などによるたっぷり保湿が重要となります。また、男性の場合はベタベタするのを嫌い、化粧水だけでケアを済ませるという方も多いですね。
ですが、化粧水だけだとすぐに水分が蒸発し、ますます乾燥を進めてしまうことになるので要注意です。

 

男性の大人ニキビケアでも、化粧水後に乳液やクリームなどを賢く使いましょう。
化粧品は、女性用のニキビケア化粧品を用いれば良いでしょう。
保湿力も高く、男性が使っても十分に効果が期待できますよ!

 

それから、脂っこい物や刺激物の摂取は控えましょう。
飲み会などが多い方は、メニュー選びと飲みすぎない工夫が必要ですね。